gdy goracoPrzyczyn napadów gorąca może być wiele. Na wzrost temperatury i subiektywne odczucie ciepła może mieć wpływ kofeina.

Ma ona wpływ na mięśnie, zwiększa ich aktywność, wywołując drobne i niewyczuwalne tzw. drżenie mięśniowe. Dlatego jeśli pijesz dużo kawy ogranicz jej spożycie. Nadwaga również wpływa na temperaturę naszego ciała. Dzieje się tak ponieważ, w komórkach tkanki tłuszczowej trochę inaczej przebiegają niektóre procesy biochemiczne. Wytwarza ona mniej tej energii, która jest wynikiem przemian chemicznych, a więcej takiej, która jest źródłem ciepła. Dlatego tym osobą, które mają nadmiar tłuszczyku, może być po prostu czasami gorąco. Okres przekwitania lub tzw. perimenopauza, która go poprzedza sprzyja napadom gorąca. Przyczyną tego jest zmniejszona produkcja estrogenu, który ma wpływ na wiele procesów w organizmie. Ich spadek powoduje między innymi objawy związane z funkcjonowaniem układu nerwowego. Przyczyną uderzeń gorąca może być również nadczynność tarczycy. Należy wówczas wykonać badania poziomu jej hormonów we krwi, a dokładnie T3 i T4.