NogiChoroba zwyrodnieniowa stawów jest coraz bardziej powszechną. Została ona też uznana przez Światową Organizację Zdrowia za epidemie naszego wieku.

Tylko w naszym kraju problemy ze stawami ma aż 8 milionów ludzi i liczba ta ciągle wzrasta. Dzieje się tak, ponieważ choroba ta dotyka coraz młodszych ludzi. Szacuje się, że nawet, co drugi 30 latek ma już zmiany degeneracyjne w stawach. Zdecydowanie za mało się ruszamy, do tego jemy dużo a to prowadzi do nadwagi i otyłości. Nadmierne kilogramy obciążają dodatkowo stawy. Złe jest też długie spędzanie czasu w jednej pozycji czy to przed komputerem czy też telewizorem. Najbardziej obciążone i posiadające najbardziej skomplikowaną budowę są stawy kolanowe. Zaczyna się najczęściej do strzelania w stawach, pojawiają się problemy z kucaniem czy też prostowaniem nóg. Częstym problemem przy kolanach jest zbyt szybkie zużywanie tkanki pokrywającej chrząstkę stawową. Przez to kości stykają się ze sobą. Jednak nie każdy rodzaj aktywności fizycznej jest wskazany, a to ona stymuluje odżywianie chrząstki stawowej poprzez płyn maziowy. Niewskazane jest na przykład długie i częste bieganie, trzeba postawić raczej na umiarkowaną aktywność. Wskazane są spacery czy też pływanie. Dlatego ważna jest prawidłowa masa ciała. Jeśli pracujemy jednej pozycji to, co jeśli czas zmieniamy ja, wykonajmy kilka kroków zapłacimy około 300zł. Ale czasem pojawiają się promocje. Za pokój dwuosobowy zapłacimy w sezonie około 30 euro.